我的好朋友，這陣子開始了她環遊三大洲的旅程，提著二大箱的行李，我送她上了飛機，看著她道別時那一派輕鬆的身影，實在很難想像，30歲前的她，過的都是命運乖舛的生活。
大學畢業後，她依自己的興趣進入出版社，主管的賞識，讓她非常熱愛這份工作，但遇上經濟風暴，近一年領不到薪水，持著不離不棄的態度支持著公司，最後仍只能被迫離開，除了幾年的編輯實務經驗外，她什麼都沒有得到...
工作期間，遇到一位如父如兄的男人，很照顧她，年紀輕輕就成為同學中第一個嫁為人婦的幸福小女人，但婚後不到三年，先生就因癌症過世...
她用先生留下的遺產買了一棟房子，將屋內佈置的就像新婚夫妻居住一般，她說，她要將與先生的種種回憶，都呈現在這棟房子裡，就像先生未曾離開她一樣，這棟房子卻因一場大地震化為烏有，所幸她逃過一劫...
如今她，孑然一身，彷彿看淡了一切，決定來個環遊世界之旅，我還記得大學時期，一起去綠島玩的時候，她在朝日溫泉，仰望天上星星，跟我做了約定，30歲前，一定要來個世界美景趴趴走。
雖然遲了一點，倒也實現了她的願望，我相信這趟旅程，她一定會有很多收獲。
從她身上，我體會到了世間無常。我們常會看到某些人，就像我的朋友，有很滿意的工作，有很好的另一半，有很舒適的洋房住宅，看似物質生活過得很好。這些都是福報，而大部份的人都只知道享受福報，卻不懂得惜福造福。然後一旦福報享盡，緊跟隨而來的都是災難和苦難，這就是無常。
福報來自於心靈的提升，心靈層次越高，福報自然就越多。唯有透過禪修，才能提升靈性層次，化解無常而至的災難，因為禪修會消除我們過去世中的罪業，讓靈性提昇到比較高、比較光明的法界去。
修行是從日常生活中一點一滴慢慢累積起來的，禪修不是異行，禪修就如空氣一般，如此自然的注入清淨的精神於生活當中，但很可惜許多人寧願花時間在吃喝玩樂上，也不願來了解與感受禪修會為人生帶來什麼豐碩的收獲。
若我能在更早前了解禪修，同時帶著朋友早點接觸禪修，或許她現在仍會是我們的同學中，最幸福的那一位。
你（妳）現在過得幸福嗎？若答案是，那麼真的要恭喜你（妳），因為你（妳）正在享受福報，同時也容我提醒你（妳），請惜福並造福...
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悟覺妙天禪師開示： 現在社會上有很多人沒有修行，一樣也過著很好的生活，一樣也可以升官發財；可是你可知他今天之所以能夠過得這麼如意，是因為他的祖先、或是他過去累世的修行功德所得來的福報，可是這些福報總有用盡的時候。如果你只知享受福報，而不去再行功德，造就更多的福報給眾生，等到福報用盡之後，可能災難就臨身了。 一個有慧根的人，若是能夠有因緣到禪宗的道場來修行，他將會更有福報；因為禪宗的法脈是從釋迦牟尼佛開始，經過迦葉尊者一直傳承到現在，所以我們今天可以在釋尊的正統法脈下修行，實在是一件很有福報的大事，大家應該要懂得珍惜。
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