蝶樂|在修行的天空中飛舞

一艘遊輪遭遇海難，船上有對夫妻好不容易來到救生艇前，艇上只剩一個位子，這時，丈夫把妻子推向身後，自己跳上了救生艇。妻子站在漸沉的大船上，向丈夫喊出了一句話……

講到這裡，老師問學生：「你們猜，女人會喊出什麼話？」

1980年，大衛在美國阿靈頓商學院讀書。他的大學生活，主要靠父母按月寄來的那麼一點錢來維持。不知怎麼的，家裡兩個月沒給大衛寄錢了。

大衛的布兜裡只剩下一枚硬幣了。肚子咕咕直叫的大衛走到電話亭旁，把所有的錢也就是那小小的一枚硬幣投了進去。 

「喂，你好，」電話接通，千里之外的大衛母親說話了。

大衛帶著哭腔說：「媽媽，我沒錢了，現在餓得慌。」 大衛母親說：「親愛的孩子，媽媽知道。」

『19號床是愛滋媽媽』。這篇網路文章其實已經流傳很久了，之前也看過好幾次。不過今天再看，還是很感動，母愛就是這樣，無私的純真、至善、完美。或許這篇只是一篇賺人熱淚的文章，但我相信，若世界上真有這種事發生，這位母親也會做出同樣的選擇，真心的愛，是會讓一個人即使面對死亡也不懼怕的！好好愛你的父母吧！因為他們是這世上唯一無怨無悔深愛你的人。

聽到中廣的廣播，來賓正在分享最近與孩子互動的遊戲。

媽媽問孩子：「今天上學發現，口袋裡的十元不見了，請往好處想…」

孩子回答：「還好不見的不是一百元。」

一個朋友跟我說她的女兒一向都很喜歡上學，但是升上五年級換了導師後，兩人「不來電」，每天都回家抱怨老師不喜歡她，把她學術股長分內的工作派給別人去做，老師也抱怨她女兒跟老師說話臉色不好，沒有禮貌。

孩子開始不喜歡上學，常常遲到。有一天，老師又叫我這個朋友去學校談話，她回家時一肚子氣正想發作，但是看到女兒恐懼的臉，便不忍心罵她，隨便說了一句：「老師說你很好。」

看了好有感觸的一篇文章，唯有身在其中，才會深深感受到婚姻經營哲學的高深。愛另一伴的方式有很多，但多數的夫妻是陷在是單方的忍受、縱容、支配、質問、控訴、要求，搞得自己傷痕累累...有多少夫妻真正能夠運用智慧做到用感恩與懺悔、認錯與改錯、體貼與體諒來經營自己的婚姻生活...一起來看看這篇父親的家信吧：

分享幾則小故事大啟發：

有一個年輕人去應徵工作，在等待面試時，隨手檢起了走廊上的紙片，丟放垃圾桶，這個小動作被路過的面試主管看到，年輕人因此得到了這份工作。

原來獲得賞識很簡單，只要養成好習慣就行了。好的行為養成好習慣，好的習慣造就好性格，而好的性格創造好命運。

從前有一棵大樹，她好愛一個小男孩。

每天男孩都會跑來，收集她的葉子，把葉子編成皇冠，伴起森林裡的國王。男孩會爬上樹幹，抓著樹枝盪起鞦韆，吃吃蘋果。他們會一起玩抓迷藏，玩累了，男孩就在他的樹蔭下睡著。

男孩好愛這棵樹，好愛喔！樹好快樂！

當你試著用一顆真摯的心來圓滿對方時，對方自然也會用一顆真誠的心對待你，沒有罣礙的真誠，會形成正善的力量，開創出無限可能！

分享一篇網路文章：

有一個年輕人去買碗，來到店裡他順手拿起一隻碗，然後依次與其它碗輕輕碰擊，碗與碗之間相碰時立即發出沉悶、渾濁的聲響。

看到一篇網路文章：生活的三寶--

大自然的三寶：陽光、空氣、水
說話的三寶：請、謝謝、對不起
處事的三寶：謙虛、禮貌、讚嘆
修養的三寶：安靜、慈祥、沉穩
家庭的三寶：喜歡、幽默、體貼
飲食的三寶：均衡、節制、感恩
健康的三寶：步行、少欲、氣和
睡眠的三寶：要放下、不妄想、睡得安寧

這篇文章是黎明柔所寫，年輕時愛聽她的廣播節目，她青春洋溢，很有新時代女性的前衛風格；這篇文章充滿了她的個人色彩，熱情、勇敢：

該愛一個什麼樣的人？在遙遠的某一天，當孩子仰頭向我提出這個問題，我會微笑地回答他：去愛一個能夠給你正面能量的人。

一位很有錢的父親，一天，他想要讓小兒子知道什麼叫做「窮」，所以帶他去農村， 要他實地體會窮人的生活。

他們在一個很窮的農家裡住了兩天。農家的孩子要負責餵養家畜，要負責訓練幫忙農事的狗。

傍晚時分，為了節省自來水費，農家的孩子們都到附近的小溪裡去洗澡；晚上沒錢沒燈、沒錢付電費，只能全家聚在黑漆漆的院子裡聊天。

30歲是人生重要的門檻，一位優秀的美麗佳人，正要一展長才，在人生旅程中發光發熱時，身體卻不聽使喚地瞬間癱下，要如何面對接下看似再無光采的人生呢？

數位時代專案經理邱紫珍在卅歲時突然罹患「類風濕關節炎」，六年來經歷名醫和各式另類療法的治療，都不能有所究竟地解脫，直至開始禪修打坐，無依已久的身心靈，才找到真正的避風港。

1、放下壓力，累與不累，取決於自己的心態

心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。

有兩個落水者，一個視力極好，一個患有近視。兩個落水者在寬闊的河面上掙扎，很快就筋疲力盡了。突然，視力好的那位看到了前面不遠處有一艘小船，正在向他們這邊漂來。

患有近視的那位也模模糊糊地看到了。於是，兩人便鼓起勇氣，奮力向小船游去。游著游著，視力好的那位便停了下來，因為他看清了，那不是一艘小船，而是一截枯朽的木頭。

但患有近視的人卻並不知道那是一截木頭，他還在奮力向前游著。當他終於游到目的地，並發現那竟然是一截枯朽的木頭時，他已離岸不遠了。視力好的那位就這樣在水裏喪失了生命，而患有近視的那位卻獲得了新生。

從前有一個農夫，他有一塊貧瘠的農田，他抱怨著：「如果神讓我來控制天氣，一切的事情都會變得更好，因為神很顯然的不是很懂農耕。」

神聽到農夫的抱怨，對他說：「我會給你一年的時間讓你控制天氣；你想要有什麼天氣就可以有什麼天氣。」

這個可憐的人變得非常高興然後馬上說：「我現在要晴天。」然後太陽就出來了。後來他又說：「下雨吧！」然後就下雨了。

這一整年他就這樣先讓陽光出現然後再下雨。種子越長越大，看著農作物的成長變成了一種快樂。他很得意的說：「現在神可以了解如何控制天氣了吧！」這些農作物從來沒有那麼大、那麼綠、顏色綠得那麼深。

心理學家做了一個十分有趣的實驗：組織三組人，讓他們分別向10公里以外的三個村子進發。

第一組的人既不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著嚮導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦：走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什麼要走這麼遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不願前進，越往後走，他們的情緒也就越低落。

曾聽人說：不幸福婚姻有很多種，幸福的婚姻只有一種。哪一種呢？是積極的「互敬互愛」或消極的「互相容忍」這些老生常談嗎？這些形容顯然都不是那麼強而有力，每種形容也不能放諸四海皆準來描述那幸福婚姻的理由。

最近，我的一位女友提供了一個比較具有說服力的說法。她是一位未滿三十歲的美麗女子，在事業上相當有成就，已是某家公關公司的高級主管。最令人驚訝的是，她結婚已近七年，個性仍然像陽光一般，她從不刻意做公關，所以只要有她在，大家都很自在。

一群女人問她，妳認為幸福婚姻的理由何在？她自有見地：「我跟妳們不一樣，我對婚姻要求不高，我找的男人，對我也要求不高，所以到現在，我還能說，結婚真好！」

以馬內利修女（Soeur Emmanuelle），比利時人，是法國一位非常受敬重的女性宗教領袖。1908年生於優渥的家庭，擁有哲學與宗教學文憑，及巴黎索爾本大學文學學士學位。從1931年至1970年間，先後在土耳其、突尼斯和埃及等地執教。從1971年即專心致力協助埃及窮人，將近七十個年頭，是在埃及、土耳其、突尼西亞的貧民窟度過的，為世界上最最貧窮的人群服務，跟不公義的世界對抗。她在埃及貧民窟居住多年，先後深入亞歷山大、開羅郊區擁擠的貧民窟，終日與拾荒窮人、垃圾、家畜為伍，協助建設學校、診所、養老院；直到1993年以85歲高齡，被上級強迫“退休”回到法國。